ヨガの哲学 cafe

Monthly Online Class

【大人の発達障害・発達障害グレーの方向けのヨガ講座】

発達障害といってもASD,ADHD,LD,DCDなど様々な特性に分けられるようです。

◉空気が読めない

◉優先順位がつけられない

◉こだわりが強い

◉ケアレスミスが多い

◉他人の行動が許せない

◉勉強が苦手

◉集中できない

◉忘れ物が多い

◉細かな作業が苦手・・・

などなど、社会生活をしてはいるけど毎日が生きづらい。

そんな方々とヨガの知識を学びたいと思います。

大丈夫！その息苦しさはヨガの叡智で払拭できます！！と言い切ってはダメなのかもしれないけど、言いたい。

特性を活かしてイキイキと生きてほしいのです。

私たちの身体や心は、人生を楽しむために与えられたもの。

気軽に参加していただきたいので、この講座の名称を『ヨガの哲学cafe』としました。

お好きなお飲み物を用意して、画面に来ていただけたらなと思います。